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Cuidarse para cuidar: masterclass de yoga y mindfulness

24 mayo, 2017|

Hola a todos, mis queridos amigos. Antes de partir para Colombia al congreso de AMCI, tengo algo muy bueno que contaros y quiero mostrároslo. El pasado 8 de mayo tuvo lugar en el Hospital Universitario de Torrejón un evento maravilloso. Carla Sánchez y Rocío Macías llevaron a cabo la primera masterclass de yoga y mindfulness como herramienta de autocuidado para profesionales sanitarios. [...]

Yoga y Mindfulness en tu hospital

21 marzo, 2017|

Hola a todos, mis queridos amigos. Seguimos dando pasos más allá para la introducción del Yoga y Mindfulness en los hospitales como herramientas de autocuidado para todos: pacientes, familias y profesionales. En las últimas décadas, los términos Yoga y Mindfulness han ido integrándose y generalizándose paulatinamente hasta formar parte de nuestra sociedad como dos de las herramientas más efectivas para [...]